Secondo varie stime, oltre 11 milioni di persone lavorano negli uffici. In misura maggiore o minore, guidano lo stesso stile di vita sedentario, i cui pericoli non si stancano di ricordare i medici. E più una persona trascorre del tempo al tavolo dell'ufficio, maggiori sono i rischi per la sua salute. Allo stesso tempo, la sua carriera può andare in salita. Ma cosa significa il successo della carriera se il lavoro assorbe non solo il tempo e lo sforzo, ma anche la salute? I medici stanno già parlando della vera sindrome dell'ufficio, un complesso intero di condizioni dolorose da cui soffrono la maggior parte dei "residenti del gabinetto". E una delle posizioni principali in questo elenco è la malattia dell'ufficio più intima: le emorroidi.
1. Emorroidi: cause
Una delle malattie proctologiche più "popolari" sono le emorroidi, le cui cause possono essere divise in due gruppi principali:
- La tendenza della persona stessa a questa malattia: la presenza di emorroidi in una storia familiare; debolezza del tessuto connettivo causato da altre malattie; disturbi di defecazione causati da malattie o determinate condizioni (ad esempio gravidanza); obesità.
- I fattori di rischio esterni così chiamati: uno stile di vita sedentario o principalmente in piedi; alcune pratiche sessuali; Carenza acuta dell'attività fisica o, al contrario, carichi eccessivi, per cui il corpo non è fisicamente pronto.
2. Emorroidi negli uomini - "Malattia dei boss"
Puoi lamentarti con un collega su una schiena dolorante, gastrite, un cuore di "passo", puoi sognare ad alta voce la palestra, lamentarti per un peso in eccesso, ma pochi sono pronti a discutere i problemi delle emorroidi nella sala fumatori.
Molto spesso, sono uomini che soffrono di questa malattia (4 volte più spesso del sesso più giusto! ) Bigns da 30 a 50 anni.
L'intimità dell'area della sconfitta è spesso acutamente contrastante con lo status prepotente. Non sorprende che le emorroidi negli uomini siano spesso chiamate "malattia dei boss".
Le cause delle emorroidi negli uomini includono non solo i comportamenti della leadership. Nel nostro secolo, la crescente popolarità di uomini sani sani spesso va in palestra per un'eccellente forma fisica, ma inizia a impegnarsi nel proprio pericolo e nel proprio rischio. La maggior parte dei principianti che vogliono ottenere bellissimi muscoli non hanno fretta di rivolgersi all'allenatore: sono sicuri che loro stessi possano capire le sfumature degli esercizi. In pratica, questo viene versato nella loro prestazione impropria. E a causa di un eccessivo sforzo in una persona non preparata, le emorroidi possono svilupparsi, soprattutto se ha una predisposizione a questa malattia.
Un altro fattore di rischio "maschile" dovrebbe essere detto: alcol. L'assunzione regolare di bevande alcoliche porta all'espansione dei vasi sanguigni, che aumenta il flusso sanguigno alle emorroidi. Inoltre, sullo sfondo del consumo di alcol, si sviluppa la disidratazione, che è piena di costipazione. L'intossicazione con i prodotti di decadimento dell'alcool nel corpo, snack oleosi, salati e fritti provocano processi infiammatori nella mucosa. Tutto questo insieme aumenta la probabilità di emorroidi negli uomini.
Infine, anche le malattie della ghiandola prostatica (prostatite, adenoma prostatico) aumentano il rischio di emorroidi negli uomini.
3. Le cause della malattia nelle donne: emorroidi durante la gravidanza e altre condizioni
Le donne hanno il loro aumentato rischio di sviluppare emorroidi e sono associate ad alcuni stati naturali del loro corpo. Le emorroidi durante la gravidanza sono una delle complicanze più comuni di portare un bambino. I medici parlano dell'80% delle donne in gravidanza che sono state rilevate dalle emorroidi quando si contattano una clinica prenatale. Ciò è facilitato dalla fisiologia di una donna.
Le donne hanno altre cause di emorroidi, più caratteristiche di loro di un pavimento forte:
- Costipazione causata da diete dannose per la salute e le relative patologie del tratto gastrointestinale.
- Le malattie degli organi "femmine", ad esempio, i nodi emorroidali possono essere una complicazione dell'infiammazione delle appendici.
- Sesso anale, che spesso porta a lesioni alla mucosa e alla formazione di emorroidi.
- Le mestruazioni troppo abbondanti possono provocare un flusso sanguigno eccessivo negli organi pelvici e, di conseguenza, le emorroidi anche nelle ragazze.
4. Forme della malattia: emorroidi esterni e interni
I medici distinguono due varietà della malattia: emorroidi esterni e interni, il cui trattamento avrà alcune differenze:
- Nel primo caso, si sviluppa l'espansione dei nodi emorroidali, che si formano direttamente nell'ano dal plesso inferiore delle vene del retto. Allo stesso tempo, c'è dolore nell'ano e il sanguinamento è raro. In effetti, i nodi emorroidali si trovano al di fuori del retto, quindi sono in contatto con la biancheria intima, il che può portare a infiammazione e persino allo sviluppo di tumori maligni. Le emorroidi esterne si trovano solo nel 10% dei casi.
- Nel secondo caso, i nodi ampliati rimangono nello strato sottomucoso dell'intestino. Nelle fasi iniziali della malattia, non sono visibili. Man mano che la malattia avanza, i nodi iniziano a cadere dal passaggio. Fino a un certo punto, si allenano ancora e nelle fasi successive è richiesta un'operazione per questo. In questo stato, il sangue è generalmente osservato nelle feci. Il trattamento delle emorroidi interne è più difficile che esterno.
Sebbene tutti siano malati di emorroidi, ci sono caratteristiche dello sviluppo di questa malattia, del suo trattamento e prevenzione associati al pavimento. Considera i segni delle emorroidi nelle donne.
5. Emorroidi: sintomi negli uomini e nelle donne
È necessario andare dal medico quando compaiono i primi sintomi sospetti (stadio I della malattia), che includono:
- prurito, una sensazione di scoppio, disagio nell'ano;
- una sensazione di umidità attorno all'ano, l'aspetto della scarica sulla lino;
- Dolore quando si visita il bagno e sanguina immediatamente dopo la defecazione (tracce di sangue sulla carta igienica o gocce di sangue).
Se compaiono i nodi emorroidali che cadono, che "lasciano" spontaneamente, questo è lo stadio II della malattia. Le fasi III parlano di quando i nodi stessi non scompaiono, ma possono ancora essere corretti "manualmente". Infine, nella fase IV, potrebbe essere necessaria un'operazione chirurgica.
I sintomi delle emorroidi negli uomini possono avere alcune caratteristiche. Nei rappresentanti del sesso più forte, la malattia si sviluppa più spesso in forma acuta sullo sfondo di varie patologie del tratto gastrointestinale. Spesso una forma acuta della malattia è il risultato della trombosi del nodo emorroidale. Di solito, una persona soffre di dolore acuto, che è migliorato dalla tesi, dalla tosse, dalle risate e persino quando si muove. Nelle feci, puoi vedere il rosso, cioè sangue invariato. I segni di emorroidi nelle donne si intensificano prima dell'inizio delle mestruazioni e, dopo il completamento, si indeboliscono. Spesso questo serve come occasione per rimandare una visita a un medico, sebbene il problema non vada da nessuna parte, i sintomi delle donne rimangono e la malattia continua a progredire.
6. Come trattare le emorroidi: principi generali
Le emorroidi sono una malattia nel trattamento di cui metà del successo è il risultato di un cambiamento nello stile di vita del paziente. Questa malattia viene trattata solo in modo completo. Non puoi fare solo pillole, o solo unguenti o solo lezioni in palestra. A quali punti chiave dovresti prestare attenzione?
Nutrizione
Il rafforzamento del sanguinamento emorroide è facilitato dall'alcol, dal cibo acuto e troppo salato e fritto. Pertanto, tutto quanto sopra deve essere completamente escluso dal menu. E la carenza di fibre nella dieta provoca costipazione che aggrava la malattia. Cioè, la scelta di un paziente con emorroidi: insalate, frutta e altri piatti con un alto contenuto di fibre.
Movimento
Uno stile di vita sedentario è uno dei principali fattori di rischio per lo sviluppo della malattia. Ciò significa che il medicinale per le emorroidi sarà camminata o jogging regolari, visitando la palestra, piscina (ad eccezione dell'allenamento della forza e degli anelli per bici). Durante il giorno, dovresti alzarti ogni ora e mezza e camminare per 5-10 minuti all'ufficio, lungo il corridoio, lungo la scala dell'ufficio.
Igiene
Se stiamo parlando della forma acuta di emorroidi, è necessario fare una doccia fresca almeno 2-3 volte al giorno. Dopo la defecazione deve essere lavata. Se per qualche motivo questo non può essere fatto, è necessario utilizzare salviette bagnate.
7. Come scegliere un rimedio emorroide con un alto livello di efficienza?
La domanda "Come trattare le emorroidi nelle donne? " Soprattutto spesso, le future madri che si trovano ad affrontare questo problema durante il periodo di gestazione del bambino, così come le donne che guidano uno stile di vita sedentario, soffrono di peso in eccesso ed evitano lo sforzo fisico. Tuttavia, se sorge una domanda del genere, la situazione è già sfuggita al controllo della paziente stessa e ha bisogno dell'aiuto di un medico.
Prima di tutto, non dovresti auto -medico. Come trattare le emorroidi nelle donne - un esperto che è ben orientato nelle sfumature del trattamento di questa patologia nel sesso equo con i loro numerosi fattori di rischio è ben orientato. Con il trattamento delle emorroidi interne, come gli uomini esterni, gli uomini sono spesso "tutto è complicato". I segni di emorroidi negli uomini a loro avviso non sono la malattia che puoi facilmente parlare con un estraneo. Di conseguenza, la vita umana si trasforma in tormento e la malattia diventa una forma cronica. Oggi, nella maggior parte dei casi, non è necessario andare in ospedale per il trattamento delle emorroidi. Il medico dirà in dettaglio come trattare le emorroidi a casa in donne e uomini.
Un mezzo di emorroidi dovrebbe corrispondere a diversi parametri chiave:
- Facilità d'uso. Il paziente che va a lavorare o in altri luoghi pubblici dovrebbe essere in grado di osservare il regime di trattamento. Se in un caso (compresse dalle emorroidi) c'è abbastanza vetro d'acqua, allora in un altro (candele e unguenti) - è necessario un bagno, è necessario il tempo.
- Viene utilizzato il profilo di sicurezza ottimale. Più forte è la sostanza attiva, maggiori sono i rischi dello sviluppo di effetti collaterali. Quando si seleziona la terapia, il medico cerca di osservare l'equilibrio tra l'efficacia e la sicurezza del trattamento.
- Aiutare ad alleviare i sintomi in breve tempo. Emorroidi - Una malattia dolorosa. I pazienti vedono più spesso un medico quando non possono più far fronte al problema da soli e non vi è più alcuna forza per sopportare la sofferenza. Pertanto, i farmaci che aiutano ad alleviare i sintomi in breve tempo sono particolarmente rilevanti.
8. Preparazioni per le emorroidi dell'azione locale e sistemica
Tra l'intera varietà di mezzi dalle emorroidi, i farmaci si distinguono per gli effetti locali e sistemici.
I farmaci venotonizzanti includono sistemici, con emorroidi, lassativi, antidolorifici, iniezioni di emostatici (per fermare il sanguinamento) e anticoagulanti che riducono la minaccia di coaguli di sangue nei nodi emorroidali possono anche usare emorroidi.
Gli strumenti locali (topici) includono una varietà di unguenti o candele. L'elenco degli agenti locali per il trattamento delle emorroidi include unguenti che ti consentono di alleviare lo spasmo vascolare, ridurre il dolore e l'infiammazione, ad esempio: farmaci con eparina di sodio, unguenti con farmaci anti -infiammatori non sterici, con glucocorticoidi e altri. Inoltre, vengono spesso utilizzate candele emorroide.
Molto spesso viene prescritta la terapia farmacologica combinata, combinando farmaci locali e sistemici.
9. compresse dalle emorroidi
Le compresse di emorroidi sono una delle forme di dosaggio più convenienti. È più facile per i pazienti controllare il processo di trattamento, non sperimentano dolore e inconvenienti durante l'assunzione di farmaci, non hanno bisogno di andare in pensione per la terapia e, infine, le compresse hanno un effetto sistemico sul corpo.
Possono essere usati sia nelle fasi iniziali della malattia che nelle fasi 3-4, prima dell'operazione per rimuovere i nodi e nel periodo postoperatorio. Molto spesso, l'accoglienza delle pillole è combinata utilizzando unguenti o candele a livello locale.
10. Prevenzione delle emorroidi
Parlando della prevenzione delle emorroidi, prima di tutto, si riferisce a uno stile di vita attivo. La piscina, la sala sportiva, qualsiasi tipo di attività fisica è utile per ridurre il rischio di recidiva della malattia. Anche al lavoro sedentario, una volta all'ora dovresti alzarti e camminare per 5-10 minuti.
La dieta in importanza nella prevenzione delle emorroidi occupa lo stesso posto dell'attività fisica. L'intestino deve funzionare - allegramente e attivamente. Per fare ciò, ha bisogno di fibre di origine vegetale di origine vegetale, cioè frutta e verdura. È importante capire che non si tratta di succo, ma di frutta e verdura intere. Ma i prodotti lattiero -caseari e la farina sono meglio controllare e prevenire il loro eccesso nel menu. È inoltre necessario ridurre il volume di alcol, piatti acuti e piccanti nella dieta. I probiotici hanno un buon effetto sul lavoro del tratto gastrointestinale.
Si consiglia inoltre di osservare l'igiene di defecazione così chiamata. Questo termine significa conformità con il regime di defecazione. Per pulire la pelle, alla fine del processo, è meglio usare il bidet, la doccia igienica o le salviette bagnate. La carta igienica secca non è sempre abbastanza di buona qualità e può portare a irritazioni sulla pelle.
Quindi, discutendo della prevenzione delle emorroidi, siamo arrivati alla triade "movimento - igiene - nutrizione", di cui abbiamo già parlato nel contesto di un trattamento efficace globale delle emorroidi. E non è sorprendente, perché la salute del nostro corpo è trattenuta su queste "tre balene". E il miglior rimedio per le emorroidi in tale contesto è uno stile di vita sano, una visita pianificata al medico e il rispetto di tutte le sue raccomandazioni.